วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Willis - Manchester 01:22:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Willis

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:19
อันดับ: #590
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Willis

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (50%)

Stations33:25 (41%)

Roxzone7:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+11.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:54	-
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:21	-
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	-
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:28	-
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	41:18	-
Roxzone Total	7:33	-