วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Morris - Manchester 01:21:44 | HyCoach

Helen Morris

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:38 (50%)

Stations35:25 (43%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+8.7%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:49	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:09	-
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:22	-
Running 5	5:38	-
Rowing	5:12	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:06	-
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	40:38	-
Roxzone Total	5:40	-