บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jemma Howells

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:56
อันดับ: #178
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Jemma Howells

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (49%)

Stations36:59 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.8%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:10	-
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:01	-
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:11	-
Running 5	5:31	-
Rowing	5:03	-
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:00	-
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	42:24	-
Roxzone Total	6:32	-