วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ankush Vij & Tom Crosby - Manchester 01:21:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ankush Vij & Tom Crosby

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:39
อันดับ: #496
อันดับ AG: #263
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ankush Vij

Tom Crosby

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (58%)

Stations28:09 (34%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+16.0%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:51	-
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:07	-
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	6:14	-
Rowing	4:38	-
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:48	-
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:50	-
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	47:25	-
Roxzone Total	6:16	-