บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Berry

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:25
อันดับ: #82
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Berry

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (52%)

Stations26:56 (41%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+5.0%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:02	51
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:37	37
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:24	55
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	11
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	131
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:30	68
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	90
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:43	90
Running Total	34:13	26
Roxzone Total	4:21	27