วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luise Armbruster - Amsterdam 01:04:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luise Armbruster

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:48
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Luise Armbruster

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (52%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-3.4%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:36	28
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:15	28
Running 5	4:17	-
Rowing	4:31	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:24	19
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:03	22
Running Total	33:45	1
Roxzone Total	3:58	1