วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Van Heteren & Thomas Willem Van Den Dongen - Amsterdam 01:14:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Van Heteren & Thomas Willem Van Den Dongen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:14:48
อันดับ: #400
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niels Van Heteren

Thomas Willem Van Den Dongen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (58%)

Stations26:29 (35%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+2.6%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:56	422
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:35	573
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:17	721
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	456
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	566
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:20	209
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:16	756
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:16	658
Running Total	43:25	345
Roxzone Total	4:56	190