วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maurice Selman & Machteld Tiemessen - Amsterdam 01:26:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maurice Selman & Machteld Tiemessen

HYROX Amsterdam — 11 ตุลาคม 2567

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:26:41
อันดับ: #645
อันดับ AG: #108
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Maurice Selman

Machteld Tiemessen

11-13ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:25 (57%)

Stations28:12 (32%)

Roxzone9:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+6.6%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:18	435
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:53	419
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:34	404
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:31	348
Running 5	6:30	-
Rowing	5:02	536
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:50	470
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:00	424
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:04	332
Running Total	49:25	346
Roxzone Total	9:10	580