วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mia Sykes & Emma Gilligan

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:21:00
อันดับ: #217
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mia Sykes

Emma Gilligan

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (57%)

Stations28:04 (35%)

Roxzone7:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+9.9%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:39	242
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:37	349
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:32	361
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:15	368
Running 5	5:49	-
Rowing	4:57	286
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:42	216
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:05	6
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:17	547
Running Total	45:49	144
Roxzone Total	7:11	464

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mia Sykes & Emma Gilligan - Sydney 01:21:00 | HyCoach