วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Goldberg & Nicole Phillips - Sydney 01:13:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Goldberg & Nicole Phillips

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #112
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Goldberg

Nicole Phillips

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:01 (56%)

Stations27:40 (38%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+4.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:02	357
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:49	191
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	274
Running 5	5:19	-
Rowing	4:25	160
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:54	314
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:57	230
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:07	180
Running Total	41:01	70
Roxzone Total	4:44	118