วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Sheehan & Stephanie Riccio - Sydney 01:15:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Sheehan & Stephanie Riccio

HYROX Sydney — 27 กรกฎาคม 2567

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:15:41
อันดับ: #149
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Sheehan

Stephanie Riccio

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (55%)

Stations29:07 (38%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+10.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:09	136
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:20	13
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:43	161
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:54	347
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	288
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:27	43
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:21	291
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:30	385
Running Total	41:48	88
Roxzone Total	4:51	136