วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Brehmer - Frankfurt am Main 01:04:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Brehmer

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:59
อันดับ: #8
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Alisa Brehmer

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (51%)

Stations27:43 (43%)

Roxzone4:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+1.6%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:52	75
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:12	150
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:35	40
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	40
Running 5	4:06	-
Rowing	4:37	15
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	19
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:24	54
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	33:02	11
Roxzone Total	4:17	6