วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michel Bornhorst & Louisa Panienka - Frankfurt am Main 01:09:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michel Bornhorst & Louisa Panienka

HYROX Frankfurt — 14 ธันวาคม 2567

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:09:10
อันดับ: #160
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michel Bornhorst

Louisa Panienka

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (59%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone5:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+13.1%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	155
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:45	204
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:36	72
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	74
Running 5	5:15	-
Rowing	4:10	68
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:19	52
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:59	149
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	40:58	253
Roxzone Total	5:26	154