บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raees Kajee

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:10:14
อันดับ: #13
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Raees Kajee

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (54%)

Stations27:26 (39%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km-3.6%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:10	84
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:48	61
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:12	87
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:20	7
Running 5	4:32	-
Rowing	4:26	27
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:34	12
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:32	5
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:24	10
Running Total	37:48	28
Roxzone Total	5:04	27