บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Field

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:33:56
อันดับ: #159
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Scott Field

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (48%)

Stations43:00 (46%)

Roxzone6:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+2.3%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:39	203
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:08	127
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:18	171
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:55	208
Running 5	5:38	-
Rowing	4:47	111
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:05	110
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	9:10	234
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:58	134
Running Total	44:40	134
Roxzone Total	6:20	86

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Field - Cape Town 01:33:56 | HyCoach