บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chante De Klerk

HYROX Cape Town — 21 กันยายน 2567

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Chante De Klerk

เวลารวม: 01:42:35
อันดับ: #95
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Chante De Klerk

เสร็จสิ้น

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:02 (54%)

Stations41:14 (40%)

Roxzone6:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km-22.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:03	82
Running 2	8:32	-
Sled Push	3:13	140
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:52	25
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:32	109
Running 5	6:55	-
Rowing	5:18	62
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:03	49
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:30	85
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:43	79
Running Total	55:02	131
Roxzone Total	6:23	53

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chante De Klerk - Cape Town 01:42:35 | HyCoach