วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Poh - Bangkok 01:54:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Poh

HYROX Bangkok — 24 พฤษภาคม 2568

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:54:51
อันดับ: #415
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Jasmine Poh

24-25พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:57 (51%)

Stations43:42 (38%)

Roxzone12:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+20.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:19	81
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:30	50
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:42	58
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:49	214
Running 5	8:08	-
Rowing	6:03	199
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:26	135
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	6:33	194
Running 8	8:42	-
Wall Balls	6:20	91
Running Total	58:57	200
Roxzone Total	12:18	235