วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Atom Zou - Singapore 01:26:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Atom Zou

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · CHN

เวลารวม: 01:26:18
อันดับ: #47
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Atom Zou

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:00 (57%)

Stations32:29 (38%)

Roxzone4:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+21.2%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:30	49
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:29	7
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:46	26
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	3
Running 5	6:22	-
Rowing	4:36	39
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:05	33
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:20	28
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:11	26
Running Total	49:00	87
Roxzone Total	4:53	38