HYROX Race Analysis: Yufang Liu - Singapore 01:28:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Yufang Liu

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:28:50
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Yufang Liu

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242 days

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:13 (49%)

Stations40:39 (46%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+10.1%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:11	29
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:15	19
Running 3	5:16	-
Sled Pull	7:28	26
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:55	22
Running 5	5:27	-
Rowing	5:09	22
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:56	29
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:02	22
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:43	27
Running Total	43:13	20
Roxzone Total	5:03	19