วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lim - Singapore 01:28:22 | HyCoach

Daniel Lim

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (47%)

Stations41:54 (47%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+16.9%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:46	340
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:44	384
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:24	614
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:40	385
Running 5	5:27	-
Rowing	5:23	526
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:17	312
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:40	40
Running 8	6:28	-
Wall Balls	10:00	604
Running Total	41:14	124
Roxzone Total	5:17	149