วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cindy Yiu & Shauna Liang - Singapore 01:25:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cindy Yiu & Shauna Liang

HYROX Singapore — 31 สิงหาคม 2567

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #75
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cindy Yiu

Shauna Liang

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (60%)

Stations28:10 (33%)

Roxzone5:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+7.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:01	147
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:54	45
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:12	181
Running 5	6:55	-
Rowing	5:20	158
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:55	190
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:06	68
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:22	131
Running Total	51:26	90
Roxzone Total	5:31	55