วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Hamerlok - Brisbane 01:12:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Hamerlok

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Douglas Hamerlok

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #216
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Douglas Hamerlok

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:03 (47%)

Stations33:18 (46%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km-4.4%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:47	1288
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:46	964
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:27	627
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:36	363
Running 5	4:30	-
Rowing	4:40	631
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:58	436
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:49	126
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:15	726
Running Total	34:03	145
Roxzone Total	5:15	102