วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlea Ross & Katie Newton - Brisbane 01:16:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlea Ross & Katie Newton

HYROX Brisbane — 1 มีนาคม 2568

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:16:12
อันดับ: #172
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashlea Ross

Katie Newton

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:51 (57%)

Stations25:30 (33%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+7.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:16	173
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:19	55
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:52	29
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:20	187
Running 5	5:44	-
Rowing	4:37	100
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:43	308
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:15	325
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:08	521
Running Total	43:51	229
Roxzone Total	6:55	257