วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg O’Shea - Malaga 01:08:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg O’Shea

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:51
อันดับ: #42
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Greg O’Shea

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (49%)

Stations29:46 (43%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+10.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:01	21
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:26	37
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:56	86
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:29	153
Running 5	4:32	-
Rowing	4:28	37
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:37	51
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:07	88
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:42	74
Running Total	34:02	53
Roxzone Total	5:07	93