HYROX Race Analysis: Lala Jumshudlu - Malaga 01:55:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lala Jumshudlu

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · AZE

เวลารวม: 01:55:40
อันดับ: #458
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Lala Jumshudlu

21-23มี.ค.20253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:56 (50%)

Stations49:03 (42%)

Roxzone8:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+10.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:09	304
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:46	200
Running 3	7:34	-
Sled Pull	7:18	457
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	10:48	481
Running 5	7:20	-
Rowing	6:01	420
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:26	301
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:45	439
Running 8	8:03	-
Wall Balls	7:50	413
Running Total	57:56	484
Roxzone Total	8:46	495