บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Knight & Emily Rowlands

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Málaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Antony Knight · Emily Rowlands

เวลารวม: 01:22:56
อันดับ: #688
อันดับ AG: #324
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Antony Knight

Emily Rowlands

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (58%)

Stations27:15 (33%)

Roxzone7:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+10.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:51	19
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:51	43
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:02	31
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:10	248
Running 5	6:12	-
Rowing	4:20	29
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:42	121
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:01	173
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:18	172
Running Total	47:59	233
Roxzone Total	7:46	235

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Antony Knight & Emily Rowlands - Málaga 01:22:56 | HyCoach