วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly & Jamie Knox - Malaga 01:21:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kelly & Jamie Knox

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:46
อันดับ: #576
อันดับ AG: #278
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Kelly

Jamie Knox

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:01 (64%)

Stations23:54 (29%)

Roxzone5:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+19.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:57	396
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:01	562
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:34	135
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:08	398
Running 5	7:07	-
Rowing	4:29	361
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:38	367
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	2:10	7
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:57	343
Running Total	52:01	663
Roxzone Total	5:56	521