วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell & Dan Anson - Malaga 01:13:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Powell & Dan Anson

HYROX Malaga — 21 มีนาคม 2568

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:13:52
อันดับ: #252
อันดับ AG: #115
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Powell

Dan Anson

21-23มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:02 (61%)

Stations23:40 (32%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+10.9%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:57	142
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:45	83
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:03	126
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:37	136
Running 5	5:49	-
Rowing	4:12	41
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:22	209
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:23	31
Running Total	45:02	414
Roxzone Total	5:16	186