บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Manco Ossa & Diana Wilkins

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · COL

Julie Manco Ossa · Diana Wilkins

เวลารวม: 01:28:13
อันดับ: #429
อันดับ AG: #69
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julie Manco Ossa

Diana Wilkins

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:31 (57%)

Stations29:22 (33%)

Roxzone8:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+2.2%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:42	407
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:46	691
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:53	349
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:47	626
Running 5	6:08	-
Rowing	5:15	573
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:57	455
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:24	295
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:38	152
Running Total	50:31	448
Roxzone Total	8:24	409

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Manco Ossa & Diana Wilkins - Washington 01:28:13 | HyCoach