วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus - Hamburg 01:08:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Letzgus

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:08:13
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Julia Letzgus

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (47%)

Stations30:31 (45%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+3.9%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:32	23
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:27	16
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:19	19
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:49	11
Running 5	4:00	-
Rowing	4:41	19
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:57	17
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:39	36
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:07	6
Running Total	32:10	10
Roxzone Total	5:39	14