วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Plate - Hamburg 01:32:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcel Plate

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:32:53
อันดับ: #854
อันดับ AG: #178
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcel Plate

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:53 (46%)

Stations41:48 (45%)

Roxzone8:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+4.2%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:54	1175
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:13	496
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:02	1152
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:03	738
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	528
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:55	475
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:10	562
Running 8	5:29	-
Wall Balls	10:54	1186
Running Total	42:53	721
Roxzone Total	8:15	742