วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Birgitt Wedel - Hamburg 01:51:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Birgitt Wedel

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:51:12
อันดับ: #519
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Birgitt Wedel

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:37 (47%)

Stations48:01 (43%)

Roxzone10:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+7.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:24	495
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:42	509
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:16	492
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:23	391
Running 5	6:28	-
Rowing	5:40	481
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:23	440
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	9:09	589
Running 8	8:07	-
Wall Balls	9:04	503
Running Total	52:37	498
Roxzone Total	10:38	524