วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Ridyard & Alastair Searle - Hamburg 01:41:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Ridyard & Alastair Searle

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:41:48
อันดับ: #687
อันดับ AG: #189
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jacob Ridyard

Alastair Searle

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:25 (62%)

Stations27:44 (27%)

Roxzone10:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:56/km-8.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	3:55	335
Running 2	8:27	-
Sled Push	1:21	233
Running 3	8:44	-
Sled Pull	3:42	640
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	4:09	581
Running 5	8:07	-
Rowing	5:00	669
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:47	550
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:23	322
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:27	480
Running Total	1:03:25	696
Roxzone Total	10:44	669