วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Chapman & Helen Bolton - Hamburg 01:15:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Chapman & Helen Bolton

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:18
อันดับ: #98
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Chapman

Helen Bolton

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (51%)

Stations30:08 (40%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+0.4%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:24	130
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	392
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	477
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:01	285
Running 5	4:48	-
Rowing	4:54	240
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	309
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:42	342
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:27	543
Running Total	38:34	33
Roxzone Total	6:43	102