วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kala Rodiek & Carina Böse - Hamburg 01:22:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kala Rodiek & Carina Böse

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:22:33
อันดับ: #260
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kala Rodiek

Carina Böse

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:43 (57%)

Stations27:18 (33%)

Roxzone8:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+6.0%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	102
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:24	220
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:46	316
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:02	293
Running 5	6:00	-
Rowing	4:31	36
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	434
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:20	215
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:00	207
Running Total	46:43	272
Roxzone Total	8:35	350