วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Stührenberg & Greta Gertje - Hamburg 01:33:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Stührenberg & Greta Gertje

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:33:12
อันดับ: #474
อันดับ AG: #185
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alicia Stührenberg

Greta Gertje

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:09 (53%)

Stations33:40 (36%)

Roxzone10:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+11.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:24	138
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:11	602
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:05	418
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:45	551
Running 5	6:12	-
Rowing	5:00	320
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:55	444
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:28	511
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:52	571
Running Total	49:09	368
Roxzone Total	10:26	523