วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hendrik Themann & Laura Themann - Hamburg 01:02:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hendrik Themann & Laura Themann

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:02:38
อันดับ: #21
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hendrik Themann

Laura Themann

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (57%)

Stations21:23 (34%)

Roxzone5:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+7.4%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:43	8
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:21	46
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:29	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:28	36
Running 5	4:35	-
Rowing	3:58	7
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:18	14
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:39	14
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:27	20
Running Total	35:56	55
Roxzone Total	5:23	34