วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niklas Kern & Melanie Pohl - Hamburg 01:14:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niklas Kern & Melanie Pohl

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:14:45
อันดับ: #207
อันดับ AG: #102
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niklas Kern

Melanie Pohl

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:15 (56%)

Stations23:42 (32%)

Roxzone8:54 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+1.9%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:50	51
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:40	310
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:53	107
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:34	51
Running 5	5:12	-
Rowing	4:21	138
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:37	204
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:55	48
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:52	159
Running Total	42:15	233
Roxzone Total	8:54	485