วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Baumbach & Katharina Heer

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:19:07
อันดับ: #296
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julian Baumbach

Katharina Heer

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:00 (59%)

Stations24:43 (31%)

Roxzone7:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+11.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:59	146
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:21	42
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:03	164
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:22	285
Running 5	6:13	-
Rowing	4:15	83
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:27	80
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:34	200
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:42	101
Running Total	47:00	408
Roxzone Total	7:26	293

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Baumbach & Katharina Heer - Hamburg 01:19:07 | HyCoach