บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nour Hochlaf

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 02:19:14
อันดับ: #1090
อันดับ AG: #274
ประเภท: SOLO · OPEN

Nour Hochlaf

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:49 (53%)

Stations53:30 (38%)

Roxzone12:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:14/km+19.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:59	-
SkiErg	5:04	271
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:51	333
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:12	236
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	14:16	501
Running 5	9:35	-
Rowing	5:46	443
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	3:07	475
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	9:21	491
Running 8	11:30	-
Wall Balls	7:53	431
Running Total	1:13:49	506
Roxzone Total	12:00	486