บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John O Rourke

HYROX Barcelona — 26 เมษายน 2568

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:03:43
อันดับ: #49
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

John O Rourke

26-27เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:47 (48%)

Stations27:36 (43%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+4.5%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:00	35
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:24	60
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:18	20
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:23	55
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	85
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:00	119
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:43	93
Running Total	30:47	27
Roxzone Total	5:24	135