วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Clark

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:03:48
อันดับ: #22
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Clark

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:07 (50%)

Stations25:41 (40%)

Roxzone6:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+7.0%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:00	147
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:09	537
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:43	213
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	22
Running 5	4:18	-
Rowing	4:11	19
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	353
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:46	101
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	32:07	79
Roxzone Total	6:03	41

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Clark - Melbourne 01:03:48 | HyCoach