วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashwyn Mohandas

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:23:01
อันดับ: #639
อันดับ AG: #131
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashwyn Mohandas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (47%)

Stations36:01 (43%)

Roxzone8:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+15.2%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:22	-
SkiErg	4:02	175
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:09	531
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:03	349
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:41	1072
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	534
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	568
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:14	765
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:11	1053
Running Total	38:54	596
Roxzone Total	8:11	534

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashwyn Mohandas - Melbourne 01:23:01 | HyCoach