วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiara Srisuwan - Melbourne 01:33:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiara Srisuwan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:33:27
อันดับ: #434
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Kiara Srisuwan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:35 (48%)

Stations35:17 (38%)

Roxzone13:40 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+30.5%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:58	424
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:41	616
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:19	263
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:05	32
Running 5	5:47	-
Rowing	5:25	467
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:30	669
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:53	440
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:26	315
Running Total	44:35	427
Roxzone Total	13:40	760