วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Newbury & Tia Toomey - Melbourne 00:55:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Newbury & Tia Toomey

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:55:48
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Newbury

Tia Toomey

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:51 (53%)

Stations20:47 (37%)

Roxzone5:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km-0.9%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:09	-
SkiErg	3:54	128
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:16	21
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:42	38
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:11	31
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	20
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:18	16
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:12	3
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:10	3
Running Total	29:51	11
Roxzone Total	5:14	6