วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Murray & Olivia Dewar - Melbourne 01:29:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Murray & Olivia Dewar

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:56
อันดับ: #577
อันดับ AG: #255
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Murray

Olivia Dewar

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:53 (53%)

Stations31:23 (35%)

Roxzone10:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+5.6%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:11	428
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:51	464
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:26	561
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:56	612
Running 5	6:39	-
Rowing	5:18	674
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:01	607
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:02	441
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:38	519
Running Total	47:53	538
Roxzone Total	10:45	586