วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Thorsen - Melbourne 01:28:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Thorsen

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:28:14
อันดับ: #628
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Thorsen

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:52 (52%)

Stations35:20 (40%)

Roxzone7:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+8.1%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:30	787
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:18	697
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:41	525
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:07	467
Running 5	5:51	-
Rowing	4:47	558
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:09	578
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:35	827
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:13	318
Running Total	45:52	750
Roxzone Total	7:06	561