วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Cristina - Melbourne 01:15:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Cristina

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · ARG

เวลารวม: 01:15:03
อันดับ: #50
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Sofia Cristina

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:16 (51%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+11.0%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:42	149
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:08	293
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:33	195
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:55	26
Running 5	5:06	-
Rowing	5:14	278
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:04	275
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:35	187
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:05	96
Running Total	38:16	48
Roxzone Total	5:34	58