วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Davis & Rebecca Nol - Melbourne 01:06:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Davis & Rebecca Nol

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:06:08
อันดับ: #29
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Will Davis

Rebecca Nol

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (55%)

Stations24:41 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+12.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:01	181
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:32	155
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:39	175
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:11	239
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	53
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	115
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:08	64
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:23	30
Running Total	36:36	22
Roxzone Total	4:55	20