วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Hesketh - London 01:18:22 | HyCoach

Louisa Hesketh

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (49%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+6.4%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:55	84
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:46	73
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:08	54
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:23	31
Running 5	4:44	-
Rowing	5:01	66
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:55	76
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:18	3
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:12	54
Running Total	38:24	37
Roxzone Total	4:24	22